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| 高血脂症的分類 |
1. 血膽固醇症（只有膽固醇值升高）
2. 高血三酸甘油脂症（只有三酸甘油脂值升高）
3. 混合型高血脂症（膽固醇及三酸甘油脂值均升高）
其中HDL的角色被認為是影響高血脂症治療的重要參考因子，通常HDL如＜40
mg/dl如合併高血三酸甘油脂症者因冠心症的危險性增加而應加以治療。反之，如HDL≧60 mg/dl則對心臟有保護作用。 |
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| 高血脂症的預防與保健 |
高脂血症與其說是病，不如說是致病因素反而來得恰當，因此如何去預防和保健顯得較為重要。以下幾個方法，如能確實去施行，對預防高脂血症的發生應會有所幫助。
1. 配合適當運動，能促進身體的新陳代謝率，增加血液的循環量，減輕體重，及防止動脈的硬化。
2. 培養良好的生活習慣，早睡早起，避免抽煙、喝洒、減少應酬，保持心情的舒暢和情緒的平穩，對降低血脂有一定的幫助。
3. 控制飲食，為本病防治的重要環節，多食用高纖維及少油脂食物，本病往往經過飲食的控制和調節後即可見效。 |
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